Aeroyoga Las Palmas

7.8 / 10

abierto ahora, hasta las 23:00

Estudio de yoga Clinica de salud Salon de belleza

Aeroyoga® es un método para disfrutar haciendo ejercicio, te volverás a columpiar como cuando tenías 6 años. www.aeroyogalaspalmas.com Hace ya muchos años que maestros yogis de la India, de donde procede el yoga, ya trabajan el concepto de ingravidez o la levitación. Por eso, en el método AeroYoga®, existen múltiples posturas que trabajan la conciencia corporal desde la perspectiva de la suspensión, utilizando para ello el propio peso de nuestro cuerpo como una herramienta más de trabajo, un valor añadido para generar y potenciar estiramiento, fuerza, elasticidad, conciencia corporal y crecimiento físico. Leer más Pero si aún no lo has probado, tampoco te asustes, porque en el Método AeroYoga existen tres niveles diferentes, para que elijas el que más se ajuste a ti y a tus necesidades: El llamado Nivel 1 Aero Yoga Restaurativo) es el más terapéutico y el cuerpo, en las diferentes posturas, está en contacto con el suelo y solo una parte de él en ingravidez. Objetivo: Relajación plena y dejar que el cuerpo fluya sin esfuerzo con la ayuda del columpio, sus beneficios son: drenaje, detox, relajación profunda, nutrición en articulaciones, restaurativo y corrector de la columna. Muy recomendado a personas poco flexibles o que tengan que recuperarse de alguna lesión. El llamado Nivel 2 (Aero Pilates® Pilates Aéreo©) es el más técnico mezclando posturas aéreas cerca del suelo y también en contacto con el suelo. Objetivos: tonicidad, corrección postural, reeducación postural, flexibilidad de la columna, definición muscular, relajación profunda. Y por último, el Nivel 3 (Yoga Aéreo Acrobático) que es el más exigente físicamente. En este nivel el cuerpo trabaja totalmente en el aire, en donde el alumno puede realizar posturas acrobáticas que estimulan su mente, su cuerpo y su imaginación. Objetivos: la verdad es que son muchos, pero por mencionar algunos decirte que combate la celulitis, la flacidez y la hipertensión, descomprime y oxigena las vértebras, reactiva el aparato digestivo y respiratorio, … Una clase, en cualquier nivel, dura 75 minutos. De ellos, unos 60 minutos trabajando donde la respiración y la corrección posturas son las protagonistas y unos 15 de relajación profunda llamada Nidra que consiste en usar varias terapias como la cromoterapia, aromaterapia, musicoterapia, litoterapia, … para obtener el mayor beneficio posible. Por último, comentarte que en Aeroyoha Las PALMAS (Calle Daoiz n* 10) encontrarás todo lo necesario para el desarrollo de esta práctica, tú sólo ven con ropa cómoda, y muchas ganas de estirarte, diverti Actualizar descripción

Dirección:

C/ Daoiz nº 10
Las Palmas de Gran Canaria

Teléfono:

+34600732102

Sitio web:

aeroyogalaspalmas.com ⇒

Horario:

Lunes: 10:00-13:00

Martes: 17:00-23:00

Miércoles: 10:00-13:00

Jueves: 17:00-23:00

En Facebook:

Sí ⇒

Cambiar información:

aquí ⇒

Opiniones Actualizaciones (5)

Danos tu opinión de Aeroyoga Las Palmas

Cargando comentarios...

Actualizaciones de Aeroyoga Las Palmas

2017-08-22
Hoy Joaquin nos comparte esta foto tan divertida! En Aeroyoga Las Palmas

2017-08-14
Mañana a las 9:00 comenzamos con las clases especiales de aeroyoga en festivo

2017-08-12
Aeroyoga para todas las edades

2017-07-14
Uno de los sueños del hombre desde la antigüedad ha sido liberarse de las ataduras del propio peso del cuerpo y volar. Durante la clase de Aeroyoga® la respiración y la corrección postural son protagonistas, así como el propio disfrute, es un método que n

2017-07-08
Aeroyoga Las Palmas en Buenas tardes Canarias TV

Popularidad de Aeroyoga Las Palmas

Puntuación en las redes sociales:

7.8 / 10

Este valor se basa en el número de visitas, en el número de "checkins", y en el número de "likes" en Facebook en los últimos meses.

Mayor actividad en marzo:

Aeroyoga Las Palmas tiene un total de 155 visitas ("checkins") y 2712 "likes".

Direcciones, :

Aeroyoga Las Palmas

Danos tu opinión de Aeroyoga Las Palmas

Actualizaciones de Aeroyoga Las Palmas

Popularidad de Aeroyoga Las Palmas

estudios de yoga en esta área:

Encuentra más estudios de yoga cerca de...

BBByoga: